Inspirationsdag i VATTENTRÄNING
Endags inspirationsdag i vattenträning/gympa. Du kommer hem med tre olika program innehållande rörelsekompendium, musikanalyser, musik, marknadsförningsmaterial och kunskap/inspiration i att instruera roliga och effektiva vattenträningspass.
- VattenStyrka
Ett vattenpass för dig som söker ett träningspass med fokus på styrketräning i vatten med frigolit stockar. Vattnets egenskaper gör att träningen blir effektiv och funktionell. Energi, rörelseinspiration och effektivitet! - VattenKomplett
Ett utmanande vattenpass för dig som söker ett varierande träningspass med tuff konditions- och styrketräning i vatten. Energi, rörelse inspiration fyllt av glädje. - Vatten Harmoni
Styrka, rörlighet och avslappning till harmonisk och kraftfull musik.
Kursledare Anna Munther: Driver sitt företag Livsform med
inriktning på inspiration och programförsäljning i vattenträning, core,
DanceMania och mamma/bebisträning. Arbetar på Varbergs Kurort som lärare på
Student SPA och ingår i The Academys utbildningsteam. Presenterar på konvent
både i Sverige och utomlands.
Dagar:
Lördagen den 29 oktober
Tid:
09.00-17.00
Plats:
Sjukhuset i Varberg
Pris:
2500:- ex moms
Program:
09.00-10.00 VattenKomplett
10.15-11.15 Motivation och Ledarskap
11.15-12.15 VattenStyrka
12.15-13.30 Lunch
13.30-14.30 Rörelse och musik
15.00-16.00 VattenHarmoni
16.00-17.00 Genomgång av vattenprogram/avslut
Frågor och anmälan görs
på anna@livsform.se eller 0733-423992
Referenser:
Irene Kronqvist/Gruppträningsansvarig Actic Sverige (fd Nautilus)
Anna Nyroos/Gruppträningskoordinator/Strömstad Badanstalt
Sandra Svensson/Spa och fitness host/Sunprime Coral Suites And Spa, Teneriffa
